Сидячая работа способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что чревато искривлением позвоночника. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он подключает целенаправленные приёмы типа разминания, "раскатывания" и т.д. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, лопаток и до шеи. В конце все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.
Отзывы - массаж - массаж спины